Hledat

Prosinec 2018
Po Út St Čt So Ne
« Lis    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Čtvrtek 13. prosince 2018

AtlasŠkolství - kam na střední školu

Atleti v přípravě na halu

Zimní příprava atletů SG je v plném proudu. Na závěr kondiční části přípravného období absolvovala tréninková skupina J. Jóna  týdenní soustředění na horách, tentokrát v Jizerkách na Bedřichově. Uspokojivé počasí a dobrý terén umožnily splnit plánované dávky v tempové i speciální vytrvalosti, naběháno bylo hodně kopců a vše doplňoval fotbal s posilováním. K regeneraci posloužila sauna. V prosinci následuje už speciální příprava  a lze doufat , že se tréninkové nasazení  zúročí ve zlepšené výkonnosti. Halová závodní sezóna, začíná 8. ledna 2019 v Ostravě Středoškolským atletickým pohárem SG.